Вредные привычки: пагубное воздействие на сердечно-сосудистую систему

Опубликовал 09.06.2017 | Автор admin

Люди, испытывающие пристрастие к крепким алкогольным напиткам, редко употребляют их в меру: если это коньяк – то гораздо больше «лечебных» 50 грамм в сутки, а пиво они и вовсе не относят к этой «опасной» категории, нередко заменяя им чистую воду. Злоупотребление спиртными напитками оказывает негативное действие на сердечно-сосудистую систему, подрывая человеческое здоровье в целом.

Негативное воздействие на сердечно-сосудистую систему алкоголя Принятие алкоголя не только плохо отражается на общем здоровье человека – он оказывает разрушительное действие на сердечно-сосудистую систему, мешая ей нормально работать. Алкоголь, попадая в желудок, практически моментально всасывается в кровь и разносится по всему организму. Чувство легкого охмеления, нарушение координации движений, неконтролируемость речи возникают тогда, когда кровь с алкоголем достигли головного мозга и других органов. При этом действие алкоголя сказывается и на сердечно-сосудистой системе:

- повышается кровяное давление (что особенно опасно для страдающих гипертонией);

- повышается частота сердечных сокращений; нарушается нормальное кровообращение;

- повышается частота пульса наряду со снижением скорости сокращения миокарда.

Под действием этого сосудистые стенки теряют свою эластичность и постепенно разрушаются. Ухудшения происходят и в крови – уменьшается количество эритроцитов; оставшиеся имеют неправильную форму (их края не закругленные, а с зазубринами). Слипшийся комок эритроцитов – предвестник тромба. Невоздержанность с алкоголем провоцирует различные болезни, такие как:

- ишемическая болезнь сердца;

- аритмия;

- атеросклероз;

- кардиомиопатия;

- инсульты;

- преждевременный летальный исход.

Никотин и его действие на сердечно-сосудистую систему Человеческую сердечно-сосудистую систему можно сравнить с автомобильным мотором. Но «топливом» для него служит не бензин и не нефть, а питательные вещества (вместе с витаминами и микроэлементами) и кислород, получаемый человеком из окружающей среды. Многие считают, что вред организму при курении наносит не сам никотин, а тяжелые смолы, выделяемые из сигарет вместе с дымом. На самом деле смолы отрицательно действуют на органы дыхания, а никотин – на сердечно-сосудистую систему и здоровье в целом.

Негативное действие никотина проявляется так:

- повышается хрупкость сосудистых стенок и миокарда, снижает их тонус (сосуды становятся ломкими, неспособными выдержать напор крови);

- появляются спазмы различных групп мышц, в том числе и сердечной; возникает слипание тромбоцитов, приводящее к тромбообразованию;

- повышается выброс адреналина в кровь – поэтому сердце нуждается в больших объемах кислорода, чем прежде;

- повышается частота сердечных сокращений (1 сигарета – это +8…10 ударов к обычному пульсу в состоянии покоя, оно приводит к ускоренному износу сердца).

На пути к здоровому образу жизни и к сохранению сердечно-сосудистой системы крайне важно найти в себе силы и отказаться от вредных привычек.

государственное учреждение «Гомельский районный центр гигиены и эпидемиологии»

Марина Боборыкина

Опубликовано в рубрике Ваше здоровье