admin
Грипп: важная информация для каждого
Грипп – заболевание, с которым так или иначе сталкивается в своей жизни любой человек. Кто-то игнорирует опасность гриппа, считая его чем-то вроде простого насморка, кто-то боится «птичьего» и «свиного» гриппа, забывая о том, что так называемый «обычный» грипп может быть еще более опасен. Поэтому, несмотря на избитость темы, мы решили посвятить этому заболеванию целую статью, в которой представили только самую нужную и актуальную информацию.
Грипп: что это такое?
Грипп – это острое вирусное заболевание, поражающее преимущественно дыхательную систему. Грипп входит в категорию ОРЗ – острых респираторных заболеваний, а точнее, ОРВИ – острых респираторных вирусных инфекций.
Причиной гриппа является не ослабление иммунитета и не переохлаждение, а особый вирус – вирус гриппа. Его особенность заключается в чрезвычайной изменяемости. Мало того, что описанные в медицине три типа гриппа (А, В и С) могут чередоваться, они еще и меняют свою структуру. Поэтому ежегодно в период эпидемии наша иммунная система сталкивается с новым микроорганизмом, что существенно затрудняет борьбу с ним.
Вирус типа А «славится» обилием тяжелых форм заболевания и большой распространенностью. Вирус гриппа С – наименее агрессивный микроорганизм. Тип В находится где-то посередине по интенсивности распространения и по тяжести вызываемого заболевания.
Объявление
21 ЯНВАРЯ 2019 ГОДА (ПОНЕДЕЛЬНИК)
В 17.00 СОСТОИТСЯ ОБЩЕШКОЛЬНОЕ РОДИТЕЛЬСКОЕ СОБРАНИЕ
ЯВКА СТРОГО ОБЯЗАТЕЛЬНА!
Акция «Безопасность – в каждый дом!»
Основными причинами возникновения чрезвычайных ситуаций в жилом секторе по-прежнему остаются неосторожное обращение с огнем, нарушение правил эксплуатации печного отопления и электрооборудования, детская шалость с огнем. В большинстве случаев огненные ЧП – это результат беспечности и пренебрежения правилами безопасности. С целью предупреждения пожаров и гибели людей от них с 21 января по 28 февраля в Гомельском районе пройдет республиканская акция «Безопасность – в каждый дом!».
Акция будет проходить в 5 этапов:
1-й этап (21 января — 1 февраля). В одном из населенных пунктов района пройдет квест-игра «Первый спасатель на деревне». В ней примут участие асоциальные граждане, пенсионеры и др.
2-й этап (4-12 февраля). Акция пройдет в домах-интернатах для престарелых граждан. Акцент на работу с одинокими и одиноко проживающими пожилыми людьми, пенсионерами.
3-й этап (13-19 февраля). Акция пройдет в Приборском государственном профессиональном аграрно-техническом лицее: проведение профилактического тематического мероприятия с учащимися.
4-й этап (20-27 февраля). Акция пройдет в санаториях, на предприятиях, в организациях: лекции, тематические конкурсы и викторины, демонстрация фильмов и роликов по тематике ОБЖ.
5-й этап (28 февраля). Финальное массовое развлекательное мероприятие с конкурсами и концертной программой на открытой площадке агрогородка Урицкое.
Закаливание — один из методов здорового образа жизни
С научной точки зрения закаливание – процесс тренировки терморегуляторных процессов, происходящих в организме. Говоря простым языком, закаливание это повышение устойчивости организма к охлаждению либо перегреванию. Систематическое закаливание приводит к возникновению в организме ответной реакции, которая блокирует влияние температуры внешней среды на температуру тела.
Закаливание можно смело назвать одним из «китов», на которых держится здоровый образ жизни. Ведь в наше время простудные заболевания стали настоящим бедствием для людей. Это связано с наличием большого числа влияющих факторов: неправильное питание с большим количеством аллергенов, на борьбу с которыми иммунная система тратит все свои резервы, применение различных лекарственных препаратов, также попутно ослабляющих защитные функции организма. И вдобавок ко всему постоянное размножение вирусов, которые постоянно изменяются, приспосабливаясь к лекарственным препаратам и приобретая устойчивость к действию иммунной системы.
Правильная осанка – основа здоровья
Каждый знает, что осанка формируется с детства. Но не каждый это понимает. Всех нас родители заставляли сидеть прямо, а мы всё – равно садились так, как считали удобно, а правильно или нет – даже не задумывались об этом. А в итоге получали искривление позвоночника. Позвоночник может быть поврежден и другими путями. Например, если человек перенес какое-то заболевание или попал в аварию, сделал операцию.
Надо понимать, что правильная осанка – это залог вашего здоровья. Ведь организм это большая система, в которой все взаимосвязано. Поэтому осанка и является характеристикой состояния здоровья и, конечно же, она — одна из черт человеческой привлекательности.
Интернет-зависимость
Интернет – уникальный источник знаний, возможность обширного общения и даже вариант домашнего заработка. Однако вместе с массой преимуществ Всемирная Паутина несет в себе и опасность – интернет-зависимость. Эта проблема обсуждается уже не первый год (впервые о нем заговорили в 1995 году), но до сих пор нет однозначного мнения на этот счет. Кто-то склонен приравнивать интернет-зависимость к наркомании, а кто-то и вовсе отвергает само явление, не видя в этом ни медицинской, ни социальной проблемы.
Интернет-зависимость – это состояние, характеризующееся избыточным использованием интернета, когда стремление к нему становится навязчивым и ведет к неблагоприятным социальным последствиям. Тяга к интернету становится навязчивой и плохо контролируемой.
6 утренних привычек, способных испортить весь день
1. Перевод будильника на более позднее время
Будильник прозвонил, и надо бы вставать. Но вы чувствуете, что еще не выспались, поэтому переводите его на более позднее время. Когда вы просыпаетесь от последующего звонка, вы снова понимаете, что встать не можете, и переводите будильник еще раз. И так может продолжаться чуть ли не до выхода из дома. После этого вы хватаете вещи, в спешке одеваетесь и мчитесь, не позавтракав, на работу.
Чтобы такого не было, надо лишь накануне пораньше лечь спать. Тогда вы проснетесь сами по себе, вовремя встанете, сделаете все дела, и не спеша, выйдете из дома вовремя.
Постоянный же перевод будильника способствует выделению в организме гормона стресса, что впоследствии может привести к повышению давления, болезням сердца и разнообразным тревожным расстройствам.
Самое время задуматься о здоровье
Не многим людям нравится зимняя пора, потому что зачастую можно получить переохлаждение и замерзнуть. Так же необходимо на себе носить множество одежды, которая может сковывать движение и вызывать дискомфорт. Поэтому, чтобы быть здоровым и не испытывать дискомфорт мы рассмотрим следующие несколько простых советов.
Руки нужно мыть!
Мытье рук – обычная гигиеническая процедура, знакомая нам с детства. Мы совершаем это элементарное действие по несколько раз в день по привычке, не задумываясь о его значении и важности. А ведь по статистике причина каждого третьего случая заболевания желудочно-кишечными инфекциями – грязные руки. От того, как и чем мы моем руки, во многом зависит эффективность данной процедуры.
Поджог. Школьники уничтожили около 200 тонн сена
В субботу 5 января в деревне Терюха произошло возгорание сеносклада, расположенного в 150 м от молочно-товарной фермы «Терюха», принадлежащего ОАО «Совхоз-комбинат «Сож», огнем уничтожено около 200 тонн сена. Возгорание произошло в ходе неосторожного обращения с огнем несовершеннолетних жителей д. Терюха, учащихся ГУО «Терюхская СШ», 2003, 2004, 2007 г.р.
8 января было возбуждено уголовное дело по части 2 статьи 218 Уголовного кодекса Республики Беларусь в отношении несовершеннолетнего, учащегося ГУО «Терюхская СШ», который 5 января через ворота проник на территорию сенного склада молочно-товарной фермы «Терюха», где умышленно совершил поджог хранящего на складе сена в количестве 218 тонн, причинив ущерб предприятию на сумму 936 базовых величин.
Статья 218 часть 2: Умышленные уничтожение либо повреждение имущества, совершенные общеопасным способом либо повлекшие причинение ущерба в крупном размере, – наказываются ограничением свободы на срок до пяти лет или лишением свободы на срок от трех до десяти лет.
Обращаясь к детям, а также к родительской общественности, хотелось бы напомнить, что необдуманный поступок может привести к ужасным последствиям! Очень важно не забывать об этом и вовремя напоминать детям!